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灸法对身体有什么好处？

预防和保健，与大多数保健养生方法一样，艾灸也不是一蹴而就的，保持艾灸的持续性，对身体有保健养护的益处，通过对经脉血管的疏通顺气，可以很好地调理人体气血，对血管形成有效的保养，维持血液输送的活力，对内脏、脾胃也有很好的辅助作用。

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宋代以来，灸成为主要的保健手段。按照中医学理论，艾灸有暖阳、祛、扎根的功效，再加上艾灸便宜、易用、简易、自作等特点，使得艾灸在世界范围内推广普及。变成一种经济有效的方法。

在明代的《医学概论》中，李边说：“一年，四季如春，人应精力充沛，生机勃勃，病非天生”，因此“延寿延寿”。证实针灸保健的实际临床效果，一些医学专家也进行了个别的实验。举例来说，王志中在宋代的《针灸经典》中写道：“这使人本能地不利用生命力来带来喜怒哀乐，如能使大海温暖，华仔艾烟设备，其次是艾灸。

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暖阳助阳固。灸法能刺激机体系统的功能，增强内功。其独特纯阳性作用，可使人体充满阳气、血液和固体物质，促进人体消化、循环、排泄及泌尿生殖系统功能。

气血循环，排除淤积。灸法有香走的特点。热和特殊的气味从燃烧中散发出来，能迅速打开人体的经络，加快人体的血液循环。所以在临床上常用来气虚、瘀血等急症，如肿、等的发作。

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